テレビなどを見ていると、元気な高齢者がたくさん出ている。 でも私は高齢者になれる気がしない。 なぜなら体力が非常にないからだ。 高齢者を見ていると、散歩に勤しんだり、自分なりのルーティーンで運動している。活動量も多いし、そもそものエネルギー量…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
id:punpun-fun-mail
